4 aplicaciones que lo ayudan a monitorear su bienestar junto con el ciclo lunar

Estudiar la luna ha sido una fascinación a largo plazo para los humanos. Históricamente, la astronomía era un método para predecir eventos basados ​​en las posiciones de los planetas, estrellas y otros cuerpos celestes.

La interpretación de los signos del zodíaco, el seguimiento del ciclo lunar y el estudio de las fases de la luna a menudo se descartan como pasatiempos caprichosos. Sin embargo, muchos creen que aplicar la astrología, el tarot, el zodíaco u otras creencias celestiales a su vida puede mejorar su bienestar, incluso si la ciencia no las considera serias.

Si desea obtener más información sobre la posible conexión entre su bienestar general y los efectos de la luna, eche un vistazo a estas aplicaciones para seguir el ciclo lunar.

¿Qué son las fases de la luna? un repaso

También conocidas como fases lunares, las fases de la luna se refieren a las ocho etapas visibles por las que pasa la luna mientras orbita alrededor de la tierra. Estas fases son: luna nueva, cuarto creciente, cuarto menguante, gibosa creciente, luna llena, gibosa menguante, cuarto menguante y cuarto menguante.

Algunos piensan que las fases de la luna generan diferentes energías. La luna nueva presenta energía tranquila, por ejemplo, y se ve como un momento perfecto para reflexionar sobre el mes anterior y establecer metas. Una luna gibosa creciente, por otro lado, puede traer tensiones y bajas energías.

Cómo el seguimiento del ciclo lunar con aplicaciones puede afectar su bienestar

La idea detrás de las aplicaciones de seguimiento de la luna es aprovechar la energía de cada fase lunar para mejorar tu bienestar. Estas aplicaciones lunares alientan a los usuarios a mejorar su salud a través de una variedad de características, que incluyen afirmaciones astrológicas, mentalidad positiva, ideas de cuidado personal y artículos sobre el bienestar vinculados a las fases de la luna.

1. Moonly: Afirmaciones Diarias y Prácticas de Sanación

Moonly es una aplicación de astrología que puede ayudarlo a mejorar su bienestar al comprender las energías actuales del ciclo lunar y practicar prácticas de meditación y curación. Las principales características de la luna que pueden ayudar a mejorar su bienestar incluyen:

• Calendario: comprenda las energías del Día de la Luna actual, las influencias planetarias y los eventos del zodíaco para ayudarlo a aprovechar al máximo su día.
• Afirmaciones: recibe afirmaciones diarias para comenzar tu día de la mejor manera. Puede personalizar sus afirmaciones seleccionando temas que le interesen seguir.
• Practica: lee la carta del Tarot y las runas del día para ayudar a aprovechar las energías de tu día.
• Sanación: Escuche vibraciones relajantes, mantras o meditaciones para el cuidado personal.
• Sabiduría: Practica la gratitud, aprende sobre los chakras y practica yoga dentro de las características de Sabiduría de Moonly.

Moonly es una gran aplicación para comenzar a aprender sobre las fases lunares y cómo mejorar tu bienestar, con un enfoque significativo en las meditaciones y afirmaciones.

Descargar: Moonly para Android | iOS (versión gratuita, suscripción o premium disponible)

2. Stardust: sincroniza tu ciclo con la luna

Stardust es una aplicación de seguimiento menstrual y de astrología todo en uno, basada en la alineación de la duración promedio de un ciclo menstrual y la duración del ciclo lunar. Ofrece a los usuarios información divertida y atrevida basada en la fase lunar y las etapas de su propio ciclo menstrual.

Puede encontrar las mejores funciones de bienestar en las siguientes secciones de la aplicación:

• Pestaña Luna: Obtenga información sobre la fase actual de la luna y cómo la energía del día puede afectar su día y sus decisiones, así como su Pronóstico de ciclo (si realiza un seguimiento de su período).
• Pestaña Calendario: vea una descripción general de las fases lunares de un vistazo rápido al calendario.
• Pestaña alienígena: aprende sobre tu tipo de ciclo en función de la etapa en la que se encuentra la luna cuando tienes tu período, e información divertida sobre tu personalidad, según el tipo de luna bajo el que naciste.

Si elige realizar un seguimiento de su período con Stardust, recibirá información y predicciones diarias sobre su ciclo menstrual, horóscopos y consejos para aprovechar al máximo la fase lunar actual. Si no está interesada en realizar un seguimiento de su ciclo menstrual junto con la luna, puede seleccionar aquí para la luna en la configuración de la aplicación. (Lea nuestra guía sobre cómo usar la aplicación Stardust para aprender a usar la aplicación).

El seguimiento de la luna con Stardust puede ayudarlo a controlar su ciclo hormonal de una manera poco convencional o simplemente recibir mensajes diarios que mejoran el estado de ánimo utilizando sus interpretaciones lunares.

Descargar: Stardust para Android | iOS (gratis)

3. MoonX: encuentre respuestas simples a preguntas complicadas

MoonX incorpora fases lunares y días lunares con afirmaciones, zodiacos lunares y horóscopos personalizados para mejorar tu estado de ánimo y bienestar emocional. Puede encontrar las mejores funciones de bienestar relacionadas con la luna en las siguientes secciones de la aplicación:

• Luna: esta es la página de inicio donde encontrarás toda la información sobre las fases lunares, así como funciones de bienestar. Encuentre prácticas lunares para darle energía y motivación todos los días, junto con afirmaciones lunares, lectura del tarot y conocimientos sobre la luna.
• Astrología: Aprende sobre tu carta natal, recibe horóscopos personalizados y aprende a leer el tarot.
• Calendario: compruebe en qué fase se encuentra la luna, así como cualquier evento especial (por ejemplo, retrógrados planetarios, días de celebración y más).
• Insight: Aprenda sobre las energías de la luna, encuentre bienestar y ejercicios físicos, y siga meditaciones guiadas.

MoonX puede ser beneficioso para cualquier persona que desee impulsar todas las áreas de bienestar, incluidas las mentales, físicas y espirituales. Puede encontrar más aplicaciones móviles para el crecimiento espiritual en nuestra guía práctica.

Descargar: MoonX para Android | iOS (compras gratuitas desde la aplicación disponibles)

4. Mi fase lunar: para un cuidado personal sencillo

Si está buscando una aplicación de seguimiento de la luna simple y sin complicaciones, My Moon Phase es su mejor opción. Si bien My Moon Phase no ofrece funciones específicas de bienestar, aún puede usarlo como una herramienta de cuidado personal. Al hacer una referencia cruzada de esta aplicación simplificada con cuerpos lunares y celestes utilizando recursos como Moon Omens (un sitio web popular dedicado a brindar información y herramientas para la vida sobre la luna), My Moon Phase puede ser la clave para aprovechar las fases lunares para su bienestar.

Alternativamente, puede usar My Moon Phase para estructurar su vida. Una de las habilidades esenciales para los freelancers exitosos, por ejemplo, es la gestión del tiempo. Como trabajador independiente, puede utilizar las fases de la luna para planificar sus proyectos, comenzando con la luna nueva y creando una fecha límite para la próxima luna llena. Podrías aprovechar las energías motivadoras de la luna creciente para continuar con tu carga de trabajo y permitirte descansar más durante las fases menguantes.

También puede configurar notificaciones para diferentes fases de la luna, que puede usar como fechas límite o recordatorios para su trabajo.

Descargar: Mi Fase Lunar para Android | iOS (gratis)

El seguimiento de la luna puede ser una herramienta útil para gestionar su bienestar

Las características específicas de bienestar de las aplicaciones de seguimiento de la luna no solo pueden fomentar el cuidado personal, sino que también puede usar las fases de la luna para estructurar su vida. Intente usar la próxima luna nueva para establecer sus objetivos, las fases crecientes para trabajar con un proyecto y la luna menguante para ser amable con usted mismo. Diviértete y mira lo que el ciclo lunar puede hacer por tu bienestar.