¿Qué es «Health Connect by Android» y debería usarlo?

¿Qué es «Health Connect by Android» y debería usarlo?

Los teléfonos inteligentes y los dispositivos portátiles permiten que todos realicen un seguimiento de su salud y estado físico. El problema es que hay tantas aplicaciones para elegir y no funcionan juntas. Aquí es donde entra en juego «Health Connect by Android».

¿Qué es «Health Connect de Android»?

Health Connect se anunció en Google IO en mayo de 2022 . Después de que Google y Samsung trabajaran juntos en Wear OS 3 para el Galaxy Watch 4, las dos empresas se unieron para trabajar en Health Connect.

La idea detrás de Health Connect es facilitar la sincronización de datos de salud y estado físico entre las aplicaciones de Android. Se pueden conectar varias aplicaciones a Health Connect y luego pueden compartir sus datos de salud (con su permiso) entre sí.

Imágenes de Health Connect.
Google

A partir de noviembre de 2022, la aplicación Health Connect para Android está disponible en Play Store como parte del «Acceso anticipado». Las aplicaciones compatibles incluyen Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal, Leap Fitness y Withings. Cualquier aplicación de Android puede usar la API de Health Connect.

Estos son algunos de los datos que puede sincronizar con Health Connect:

  • Actividad: correr, caminar, nadar, etc.
  • Medidas corporales: peso, altura, IMC, etc.
  • Seguimiento de ciclos: ciclos menstruales y pruebas de ovulación.
  • Nutrición: ingesta de alimentos y agua.
  • Sueño: duración, hora de despertar, ciclos de sueño, etc.
  • Indicadores principales: frecuencia cardíaca, nivel de glucosa en sangre, temperatura, nivel de oxígeno en sangre, etc.

Health Connect muestra claramente qué aplicaciones tienen acceso a sus datos personales, y puede revocar el acceso fácilmente cuando lo desee. Además, sus datos están encriptados en su dispositivo para mayor protección.

¿Debe utilizar Health Connect?

Health Connect es para personas cuyos datos de salud y estado físico están dispersos en varias aplicaciones. Almacenar la misma información en diferentes servicios puede ser muy molesto.

Supongamos que usa MyFitnessPal para registrar su ingesta diaria de alimentos y agua, realizar un seguimiento de sus actividades con Samsung Health en su Galaxy Watch 5 y tiene una báscula inteligente Withings . Con Health Connect, estas aplicaciones pueden comunicarse entre sí. Ahora su información nutricional está disponible en Samsung Health y su peso está disponible en MyFitnessPal y Samsung Health.

Lo que hacen las aplicaciones con esta información puede variar, pero puede hacer algunas cosas importantes. Si Samsung Health puede recibir mediciones de peso diarias de Withings, estos datos se pueden usar para calcular con mayor precisión la cantidad de calorías que quema durante el ejercicio. Y si MyFitnessPal sabe cuántas calorías está quemando, puede decirle con mayor precisión cuántas calorías debe consumir.

En resumen, si usa varias aplicaciones de acondicionamiento físico en su teléfono Android y rastreador de acondicionamiento físico, podría valer la pena probar Health Connect. Ya tiene una tonelada de datos de salud, entonces, ¿por qué no usarlos juntos?

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