Desmentir mitos sobre el helado para el dolor de garganta: todo lo que necesitas saber

El helado para el dolor de garganta es una cucharada de calidez y cariño. Su deliciosa textura cremosa y multitud de sabores han cautivado los corazones durante generaciones.

No importa cuál sea tu edad, la variedad de sabores transportará tu paladar a la emoción de explorar y encontrar nuevos lugares de alegría cuando eras niño. Un dolor de garganta es como un visitante no deseado que se niega a irse. No es una excusa suficiente para reportarse enfermo al trabajo, pero tampoco es una situación que debas ignorar.

Sigues luchando, intentando realizar tus tareas diarias, pero cada trozo de comida y cada palabra que dices envía un destello de angustia a tu garganta. A veces el postre es el mejor tratamiento.

Helado para el dolor de garganta

Aunque su apetito seguramente será bajo cuando esté enfermo, trate de consumir tantos nutrientes como sea posible.

¿Busca calmar la irritación de garganta? Intente alternar entre bebidas calientes como el té y delicias frías como el helado. El tratamiento depende de lo que provoca su malestar.

Estos podrían ser remedios caseros simples, antibióticos recetados o diferentes medicamentos. Su médico le brindará orientación, pero hay medidas que puede tomar para mantenerse cómodo.

Una garganta irritada es un signo estándar de todo tipo de dolencias. Estas pueden variar desde infecciones virales hasta bacterianas. Además, cosas como el aire seco o los alérgenos del humo también pueden desencadenarlo. Cuando la garganta se inflama o se irrita, le produce malestar y se vuelve difícil tragar.

Los alimentos fríos, como el helado, pueden ser muy beneficiosos para aliviar el dolor de garganta y posiblemente reducir la inflamación.

Los alimentos fríos y cremosos, como el helado, pueden ayudar a aliviar el malestar. Si tiene dificultades para comer otros alimentos debido a la incomodidad al tragar, un par de cucharadas de un postre helado relajante pueden brindarle el respiro (y las calorías) que tanto necesita.

Si continúas haciendo ejercicio y actividad física, podrás quemar calorías además de grasa, ya que el alto nivel de grasa saturada en el helado es un indicador de riesgo para la salud del corazón. Si sigues una dieta saludable, elige siempre helados sin azúcar o bajos en azúcar.

La cirugía de amigdalitis requiere comer helado. Sin embargo, los pacientes deben tomar bebidas claras antes de comer helado. Después de un tiempo, se le pueden presentar al paciente comidas líquidas frías, como helados simples y yogur.

Sí, hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a liberar y diluir la mucosidad y al mismo tiempo reducir la hinchazón en la garganta . Utilice esta mezcla y haga gárgaras durante medio minuto, cuatro veces al día. Abundan los diferentes sabores de helado ; elegir el correcto puede ser difícil. Elija tipos cremosos y más suaves que tengan menos probabilidades de irritar la garganta.

La vainilla y otros sabores moderados son ideales porque los sabores potentes y ácidos como los cítricos o el chocolate pueden agravar el malestar. Además, resiste los helados con ingredientes añadidos como nueces o trocitos crujientes, que pueden irritar aún más la delicada garganta.

Los alimentos y bebidas fríos disminuyen la temperatura de las terminaciones nerviosas de la garganta, lo que disminuye las señales de dolor.

También pueden tener un efecto relajante. Los líquidos calientes, por otro lado, son beneficiosos ya que estimulan la salivación y ayudan a lubricar la garganta. Los ingredientes comúnmente utilizados en tés y líquidos calientes, como la miel y el limón, proporcionan efectos curativos adicionales.