Come como un profesional: la loca dieta de 4500 calorías de Sage Northcutt lo impulsa hacia el éxito dentro del círculo
Como artista marcial de toda la vida, el «Super» Sage Northcutt sabe de la importancia de mantener una dieta buena y saludable y al mismo tiempo estar en óptimas condiciones para cada pelea. Después de todo, el nativo de California es un experto en todos los oficios del fitness.
Cuando no está cambiando de marcha en Team Alpha Male en Sacramento, se puede encontrar a la superestrella estadounidense haciendo ejercicio, haciendo senderismo y disfrutando de todo lo que lleva su límite de condición física al máximo potencial.
Pero el núcleo de todas esas actividades mencionadas anteriormente –algo que a menudo se pasa por alto– se reduce a lo que un atleta pone sobre la mesa. En el nivel de élite de cualquier deporte, cada gramo de carbohidratos, grasas y proteínas a veces puede marcar la diferencia en potencia y resistencia.
Antes de su regreso al ONE Championship contra Shinya Aoki en ONE 165 en Japón, disponible a través de pago por evento global en watch.onefc.com, Sage Northcutt les dio a los fanáticos una idea de su loca dieta de 4500 calorías.
Le dijo a ESPN:
«Eso depende. Eso depende. Un poco más lejos de la pelea, tal vez entre 4500 y 5000 calorías. Pero cuando se acerca, obviamente un poquito menos. Pero entreno tan intensamente que eso simplemente alimenta mi cuerpo durante mi entrenamiento. Entonces, 4500 calorías por día, como en la temporada baja, básicamente”.
Aunque la mayoría de las personas tienen opiniones diferentes sobre los carbohidratos, particularmente aquellos que siguen una dieta cetogénica o algunos que siguen un programa de pérdida de peso, la estrella de MMA de peso ligero de ONE Championship no está de acuerdo.
Para él, los carbohidratos son un elemento esencial de cada comida. Incluso admitió que una gran parte de su ingesta diaria de 4500 calorías proviene de esa misma fuente.
Mire la entrevista completa aquí:
Sage Northcutt agregó:
“En general, todo está bastante limpio. Pero como muchos carbohidratos. Como un par de miles de calorías solo de carbohidratos. De todo, desde arroz y patatas. Luego como muchas grasas saludables como aguacates, aceites de oliva, diferentes nueces, almendras, mantequilla y mantequilla de maní y luego, por supuesto, obtengo mis proteínas. Como mucha proteína en cada comida, como cuatro o cinco veces al día”.
Sage Northcutt promete traer la mejor versión de sí mismo a Tokio, Japón
Con una dieta y niveles de condición física que no preocupan a Sage Northcutt, todo lo que le queda al atleta de Evolve MMA y Team Alpha Male es estar más allá del 100 por ciento contra lo que él reconoce como los más duros. cese de su carrera en MMA el 1 de marzo dentro del Ariake Arena en Tokio, Japón.
El multicampeón mundial de kárate se recuperó de su impactante derrota debut ante Cosmo Alexandre con un final igualmente bueno de Ahmed Mujtaba en ONE Fight Night 10 en mayo del año pasado.
Para su tercera prueba bajo la bandera de ONE, Sage Northcutt se enfrenta al ex campeón mundial de MMA de peso ligero de ONE, Shinya Aoki, dentro de la capital japonesa.
‘Tobikan Judan’ utilizará su experiencia para poner a Sage Northcutt en problemas tan pronto como comience esta guerra de tres asaltos. Sin embargo, el estadounidense tiene poder en sus manos y técnicas de sumisión decentes para defenderse lo que se le presente en ONE 165.
Deja una respuesta