Fat Joe habla sobre la pérdida de peso de 200 libras y el control de la diabetes con Ozempic: “Nuestro objetivo es consumir la menor cantidad posible de carbohidratos”

Joseph Antonio Cartagena, más conocido como Fat Joe, ha compartido detalles de su impresionante historia de transformación y pérdida de peso. Durante una reciente entrevista con US Weekly el 10 de octubre de 2024, el aclamado rapero reveló que las modificaciones en su dieta, junto con el medicamento Ozempic, han jugado un papel importante en su éxito. Mencionó:

“Nos centramos en comer alimentos con la menor cantidad posible de carbohidratos… Por eso evitamos el pan, la pasta y el arroz. Esa es la estrategia alimentaria más inteligente”.

El artista detrás del éxito “All the Way Up” también destacó que Ozempic, que usa para controlar su diabetes tipo 2, lo ayuda a mantener los 200 kilos que perdió (el medicamento es reconocido por sus efectos supresores del apetito). Comentó con humor:

“Ozempic te sugiere que solo te des el gusto de dos porciones de tus delicias favoritas”.

Originario del Bronx, Fat Joe comenzó su andadura en el hip-hop como miembro del grupo Diggin’ in the Crates Crew (DITC) en 1992. Al año siguiente, lanzó su carrera en solitario con el álbum Represent, que incluía el exitoso sencillo Flow Joe, que encabezó la lista Hot Rap Songs de Billboard. Otros temas populares del rapero incluyen We Thuggin, What’s Luv, Make It Rain y Another Round.

“Mi esposa me mataría”: Fat Joe bromea sobre mantener su apodo de rapero debido a su esposa

Durante su conversación con US Weekly, Fat Joe reconoció que, si bien sigue consumiendo carbohidratos, el secreto está en el control de las porciones. Lo explicó así:

“Esta mañana desayuné una tostada. Le corté una esquina, me la comí y seguí adelante. Antes me hubiera comido la rebanada entera, pero ahora nos centramos en reducir los carbohidratos y tomar decisiones más inteligentes”.

A pesar de sus logros en la pérdida de peso, Joseph expresó que no tiene planes de cambiar su nombre de rapero, principalmente por su esposa, Lorena Cartagena. Bromeó:

“Mi esposa se pondría furiosa. Le gusta que yo sea un tipo grande… Parece que todavía me ve como ese chico grande. Le encanta esa imagen”.

Fat Joe y Lorena se casaron en 1995 y son padres de su hija, Azariah, que ahora tiene 18 años. También tiene dos hijos de relaciones anteriores: Joey, de 33 años, y Ryan, de 27.

Fat Joe lleva varios años comprometido con su proceso de pérdida de peso. Durante una entrevista con Men’s Health en 2023, habló sobre la inspiración detrás de su decisión de adoptar un estilo de vida más saludable. Recordó el profundo impacto que tuvo perder a su amigo y colaborador, Big Pun, a causa de un ataque cardíaco en 2000, cuando Big Pun tenía solo 28 años. Reflexionó:

“Asistir a su funeral fue como una llamada de atención. Ver a su hija pequeña, que tenía la misma edad que la mía, me hizo darme cuenta de que tenía que perder peso o no estaría aquí mucho tiempo”.

En otra parte de su conversación con US Weekly, Fat Joe habló sobre su carrera musical, incluyendo su último sencillo “Paradise”, creado en colaboración con DJ Khaled y Anitta usando un sample de “Spring Love” de Stevie B. Compartió que la canción está teniendo un desempeño excepcional en la radio y Spotify, y comentó que es una canción que la gente atesorará toda la vida.

El rapero expresó interés en colaborar con Mary J. Blige en el futuro y elogió al artista country emergente Jelly Roll.

Recientemente, Fat Joe fue el centro de atención como presentador de los BET Hip Hop Awards 2024, que se transmitieron el martes 15 de octubre de 2024.

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