¿Cómo perdió peso Joe Thomas? La transformación de la ex estrella de los Browns explorada

La leyenda de los Cleveland Browns, Joe Thomas, es uno de los tackles ofensivos más destacados en la historia reciente de la NFL.

Tiene el récord de más jugadas consecutivas (10,363). Thomas pasó toda su carrera en la NFL con los Browns y se retiró en 2017. Gracias a sus numerosos elogios en una distinguida carrera como jugador, está listo para ser eliminado en Canton en su primer año de elegibilidad.

Después de su retiro, Thomas le ha dado una gran importancia a su salud, perdiendo una cantidad significativa de su característico peso de tackle ofensivo. Recientemente reveló el secreto de su asombrosa pérdida de peso, que exploraremos aquí.

¿Cómo perdió peso la leyenda de los Browns, Joe Thomas?

En una entrevista exclusiva de «Dawgs By Nature», Thomas compartió el secreto de su impresionante pérdida de peso.

Thomas dijo que estaba ansioso por perder peso cuando se jubilara. Sabía que tenía que ponerse a ello. Según Thomas, «Para perder peso, simplemente no comas hasta que sientas que vas a vomitar en cada comida y, de repente, el peso desaparece».

El ícono de los Cleveland Browns también dijo que comenzó a nadar regularmente, a hacer ejercicio y a hacer yoga. Durante una temporada de la NFL, tuvo que consumir 4300 calorías al día para mantener el peso. Ahora que está jubilado, está fuera del regimiento de pensamiento y vive una vida saludable y en forma.

Además, en una entrevista con la revista GQ, Thomas dijo que una vez que bajó de peso comiendo normalmente, comenzó a concentrarse en lo que estaba poniendo en su cuerpo. Ahora come de manera más inteligente, realiza un seguimiento de sus comidas y comprende la combinación perfecta de proteínas, carbohidratos y grasas.

muy orgulloso 🥲 @ joehaden23 x @ joethomas73 pic.twitter.com/HCiupbMqIr

– Cafés de Cleveland (@Browns) 5 de agosto de 2023

El legado de Joe Thomas en el Salón de la Fama de la NFL

Joe Thomas es uno de los tres mejores tackles ofensivos de su generación, y el Cleveland Brown de carrera fue miembro del equipo All-Decade de la NFL de 2010.

Aunque Thomas no disfrutó del éxito de la postemporada con los Browns, fue una parte importante de por qué el equipo se mantuvo respetable durante aproximadamente una década. Thomas fue seleccionado para el Pro Bowl de la NFL en todos menos uno de los años de su carrera y tiene el récord de la NFL de jugadas instantáneas consecutivas.

Joe Thomas tiene una vitrina de trofeos repleta de premios personales como diez Pro Bowls, seis selecciones All-Pro del primer equipo y dos selecciones All-Pro del segundo equipo durante sus 11 temporadas en la NFL.

Es legítimamente aclamado como uno de los linieros ofensivos más destacados en la historia de la NFL, especialmente en la posición de tackle izquierdo. Joe Thomas fue el epítome de la durabilidad, y se ganó con creces su consagración en la primera votación en el Salón de la Fama del Fútbol Americano Profesional.