Cómo ver y cambiar las aplicaciones que comparten datos con Apple Health

El enfoque continuo de Apple en la salud y el bienestar les ha brindado a los usuarios de iOS la aplicación verdaderamente valiosa Apple Health. Además de la posibilidad de rastrear y monitorear su salud a través de sus funciones integradas, Apple también permite que las aplicaciones de terceros compartan información con Apple Health.

Esto le brinda aún más flexibilidad en la forma en que interactúa con sus datos de salud en su iPhone y Apple Watch. Así es como puede ver y cambiar las aplicaciones que pueden compartir datos con Apple Health.

Cómo ver las aplicaciones que pueden compartir datos con Apple Health

Numerosas aplicaciones ahora pueden compartir datos con Apple Health, y cuando instale por primera vez una aplicación con esta función, se le preguntará si desea habilitar el uso compartido de datos. Ya sea que permita compartir o no en esta etapa, puede ajustar todo más tarde a través de la configuración de la aplicación Salud.

Es fácil ver qué aplicaciones ha confiado para compartir información con Apple Health. Simplemente abra la aplicación Salud y toque el botón Compartir en la parte inferior de la pantalla. Seleccione Aplicaciones de las opciones disponibles y verá todas las aplicaciones con permisos para compartir en la lista. Cualquier aplicación que solicite permiso para actualizar sus datos de Salud se agrega automáticamente a esta lista.

Para obtener más información sobre qué datos comparte cualquier aplicación individual, simplemente selecciónela.

Cómo cambiar los datos que comparten las aplicaciones con Apple Health

En la sección Aplicaciones , seleccione la aplicación que le interese para ver los datos específicos de ese programa. Esto variará según las funciones particulares de la aplicación y los permisos que haya otorgado. Por lo general, para las aplicaciones de entrenamiento, verás dos categorías. Están los datos que la aplicación puede leer y los datos que puede escribir.

El tipo de información que puede leer una aplicación puede incluir detalles esenciales sobre su fecha de nacimiento, sexo, peso y altura. Esto permitirá que los datos del entrenamiento sean más precisos. Otras aplicaciones de métricas que pueden leer o escribir incluyen:

• energía activa
• ejercicio cardiovascular
• Minutos de ejercicio
• Ritmo cardiaco
• Frecuencia cardíaca en reposo
• Horario de atención
• tipo de entrenamiento
• ruta de entrenamiento
• Distancia recorrida al caminar, correr, andar en bicicleta o nadar
• Métricas de carrera como potencia, velocidad, longitud de zancada y tiempo de contacto con el suelo
• Métricas de natación como brazadas y distancia

Para cambiar la información que desea compartir, simplemente cambie el interruptor verde al lado de cada categoría. Alternativamente, puede seleccionar Desactivar todo en la parte superior de la pantalla para revocar el acceso por completo.

Como todas las funciones de Apple Health, tienes control total sobre todo lo que deseas compartir. También debería considerar tomarse un momento para configurar Medical ID en su iPhone y verificar que sus datos estén actualizados. Apple se asegura de que todos sus datos de salud estén encriptados y seguros.

Tome el control de su información de salud con Apple Health

Poder compartir sus datos de salud entre Apple Health y sus aplicaciones preferidas de bienestar y ejercicio es una característica maravillosa. Permite que su experiencia de usuario en cualquier aplicación relacionada con la salud sea más ágil y personalizada. Y al registrar y compartir datos clave de sus entrenamientos con la aplicación Health, obtendrá información que le permitirá establecer objetivos de ejercicio realistas sin poner en riesgo su salud.

Aún así, es esencial que tenga el control de su información de salud en todo momento, por lo que es vital que sepa exactamente lo que está compartiendo y cómo cambiarlo. Afortunadamente, con la aplicación Salud de Apple, ese es un proceso fácil.