«Solo comí un bistec al día durante 4-5 semanas, no se lo recomendaría a nadie»: Milos Raonic revela el secreto para perder 40 libras en el camino a la recuperación

Milos Raonic reveló el secreto de cómo perdió 40 libras en el período previo a su regreso a la gira, admitiendo que solo comió un bistec al día durante 4-5 semanas. Si bien la dieta claramente ayudó al canadiense, se apresuró a señalar que no se la recomendaría a nadie más.

Después de permanecer al margen durante 23 meses debido a una lesión, Raonic volvió a la acción en el Liberma Open a principios de este año, donde obtuvo una victoria en la primera ronda sobre Miomir Kecmanovic. El ex No. 3 del mundo también compitió en Wimbledon después de eso, llegando a la segunda ronda antes de caer ante Tommy Paul.

Hablando en una entrevista reciente con Open Court, el hombre de 32 años habló sobre la pérdida de peso que tuvo que someterse como parte de su rehabilitación, ya que la mayoría de sus lesiones habían sido en la parte inferior del cuerpo. Raonic, por lo tanto, decidió que sería mejor llevar menos peso en la cancha y ponerse en la extraña dieta.

Sin embargo, reconoció que no fue algo «inteligente» y agregó que hubo gran parte de la experiencia que no disfrutó. Al mismo tiempo, Milos Raonic sabía en el fondo de su mente que siempre podría recuperar sus músculos una vez que perdiera peso y lo «aguantar».

“La mayoría de mis lesiones han sido en la parte inferior del cuerpo, así que sabía que necesitaba [hacer] algo para tener la mejor oportunidad. Solo comí un bistec al día durante unas 4-5 semanas. No se lo recomendaría a nadie, no creo que haya sido algo inteligente. Hubo muchas partes que no disfruté… pero estaba dispuesto a hacerlo”, dijo Milos Raonic.

“Seguro que perdí mucho músculo durante eso, pero sabía que siempre podía desarrollar músculo si era necesario que fuera al revés. Esto fue todo el camino en enero, así que sabía que tenía tiempo para preparar las cosas. Nadie me lo aconsejó y no está destinado a ser aconsejado, pero es lo que me llevó allí. Lo aguanté y traté de aprovecharlo al máximo”, agregó.

Cuando se le preguntó si al menos tenía un buen bistec, Raonic bromeó diciendo que incluso el mejor de los bistecs no sabría muy bien si uno tuviera que comer la misma comida cinco días seguidos.

“Un bistec muy bueno, pero un bistec muy bueno después de 5 días seguidos no sabe muy bien”, dijo Milos Raonic.

“Lo lógico era ir a Wimbledon”- Milos Raonic sobre sus planes de regreso

Durante la entrevista, Milos Raonic también declaró que inicialmente había planeado regresar a la acción en el Abierto de Australia, solo para sufrir otra lesión justo antes del torneo.

Como resultado, el canadiense decidió saltarse el swing de arcilla por completo y regresar a la hierba, llamando a Wimbledon la elección «lógica». A continuación, Raonic jugará en el Abierto de Canadá frente a sus fanáticos locales y su familia. El ex No. 3 del mundo recibió un comodín para el evento Masters 1000.

“Durante la pretemporada estaba planeando volver para el Abierto de Australia, allí las expectativas serían más bajas y además todos empezaban de cero, pero me lesioné y me reuní con mi equipo para ver qué haríamos. Tenía claro que no quería jugar el circuito de tierra batida porque es muy exigente y mi cuerpo podría fallar”, dijo Milos Raonic.

“Así que no tenía sentido volver para Indian Wells y Miami, porque solo pude haber jugado dos juegos y luego esperar tres meses antes de volver a jugar. No habría tenido sentido. Lo lógico era ir a Wimbledon y luego a Toronto, donde espero tener un buen desempeño frente a toda mi familia”, agregó.