¿Es suficiente agua con jabón? La controversia sobre el lavado de piernas causa revuelo en Internet

Un breve vídeo viral de YouTube del canal Style Theory (@StyleTheorists) causó revuelo en Internet tras afirmar que lavarse las piernas con agua y jabón las ensucia más. El equipo experimentó con algunas personas y les pidió que lavaran una pierna solo con agua y la otra con agua y jabón.

En el vídeo, mostraron una placa de cultivos bacterianos diferenciando los microbios recolectados de cada pierna y afirmaron que había más microbios en la pierna que se lavó con agua y jabón.

El video obtuvo muchas vistas y me gusta. Hubo varios comentarios en el video, algunos usuarios apoyaron el reclamo mientras que otros se opusieron.

¿Es suficiente agua con jabón para matar todos los microbios?

Ha habido muchas controversias en línea sobre el uso de jabón para combatir los microbios dañinos en la piel. Los microbios comunes suelen ser destruidos por el jabón y, por lo tanto, los dermatólogos siempre recomiendan utilizar un jabón agradable para la piel al bañarse.

Sin embargo, estas afirmaciones sobre la ineficacia del agua con jabón no son nuevas. Debates similares han surgido antes en la plataforma de redes sociales X (anteriormente Twitter).

Conor Arpwel (@Arpwel) publicó una pregunta en 2019:

“¿Te lavas las piernas cuando te duchas?”

Más de 820.000 usuarios han votado, de los cuales alrededor del 80% han votado sí y el 20% no, lo que significa que aproximadamente 164.000 personas no se lavan las piernas regularmente. La mayoría de ellos cree que el agua con jabón que gotea desde la parte superior del cuerpo eventualmente eliminará la suciedad de las piernas.

No se pudo verificar la afirmación sobre la ineficacia del jabón y no existe evidencia científica que la respalde. En general, siempre se recomienda lavar bien el cuerpo, de pies a cabeza, durante la ducha . Las prácticas higiénicas son esenciales para protegerse de cualquier infección patógena dañina.

Indranil Biswas es nutricionista y entrenador personal diplomado en dietética y entrenamiento personal con especialización en nutrición deportiva y entrenamiento de fuerza.

¿Qué piensas de esta historia? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.