“Es algo que tratar de tener en cuenta todos los días”: Angela Lee admite que está luchando por mantener la constancia en sus entrenamientos después de la jubilación.

La ex campeona mundial indiscutible de peso átomo femenino de MMA de ONE y ahora la recientemente retirada «Imparable» Angela Lee admite que alejarse del juego de lucha le ha hecho muy difícil mantenerse motivada para mantenerse en forma.

Lee, una entusiasta confesa de la comida, era conocida por aumentar de peso cuando no tenía una pelea programada. Admitió en entrevistas recientes que entrenar para la lucha y entrenar para la salud son dos cosas muy diferentes pero igualmente importantes.

Hablando con franqueza en el podcast Keep It Aloha, Lee dijo que hacer ejercicio es una lucha diaria para mantenerse motivado, pero que mantenerse en buena forma física es la clave para una buena salud mental.

‘Imparable’ dijo:

“Aún no he llegado a ese punto, ¿sabes? Todavía me gusta tener días o semanas en los que estoy tan atrapado en el trabajo y me mantengo muy ocupado que pienso: ‘Oh, no tuve tiempo para hacer ejercicio esta semana’ o realmente no hice Es una prioridad, por lo que es algo diario tratar de tenerlo en cuenta”.

Por supuesto, cuando ella está encendida, está encendida. Lee fue una de las luchadoras de MMA más talentosas y disciplinadas en el apogeo de sus poderes, y ahora es sólo cuestión de encontrar ese fuego interior para mantenerse saludable.

Angela Lee defiende a las víctimas de depresión y suicidio con FightStory

La La leyenda de ONE Championship ‘Imparable’ Angela Lee decidió colgar los guantes definitivamente en septiembre de 2023, cuando se retiró del deporte. de MMA para centrarse en su organización sin fines de lucro, FightStory.

FightStory se creó en honor a la difunta hermana de Lee, la también atleta de ONE Championship Victoria ‘The Prodigy’ Lee, quien falleció trágicamente a finales de 2022 después de suicidarse.

Ahora, la ex campeona mundial femenina de MMA de peso átomo de ONE está usando FightStory como una forma de ayudar a las personas que están lidiando con la depresión y el suicidio.