Senderismo suave: estos TikTokers lo querían, obtuvieron 10 mil millones de visitas

Dos creadores en TikTok se han vuelto virales por crear una versión interesante de senderismo llamada senderismo suave. La actividad es parte de la ahora famosa tendencia en las redes sociales #softlife, que tiene como objetivo alentar a las personas a priorizar la relajación y reducir el estrés.

El motivo del movimiento es ayudar a las personas a reconocer la importancia de proteger su paz. La tendencia de la vida suave ha dado paso a otras campañas innovadoras como #quietluxury, una práctica que consiste en comprar objetos caros pero sencillos para el estilo de vida y la decoración del hogar.

El senderismo suave ha cobrado impulso desde que se introdujo y por buenas razones.

El senderismo suave rompe Internet con la friolera de 10 mil millones de visitas en TikTok

Las usuarias de TikTok Emily Thornton y Lucy Hird son las creadoras del término «senderismo suave». Eso sucedió cuando se dieron cuenta de que siempre luchaban por completar una caminata en lugar de disfrutar la experiencia.

Los dos compañeros de cuarto de Manchester, Reino Unido, habían decidido primero hacer caminatas juntos durante la pandemia de COVID-19. Sin embargo, muy pronto se dieron cuenta de que a medida que prestaban más atención a terminar una caminata en un tiempo récord, se convertía en una actividad mundana. Fue esta comprensión lo que les hizo llegar a la nueva noción del término.

Thornton le dijo a CNBC Make It que, aunque fue un «poco improvisado» para ellos, se dieron cuenta de que «estaban en la misma página» sobre disfrutar de caminatas y caminatas . Fue en este punto cuando pensaron en una versión más “suave” y alegre de la actividad, de ahí el “senderismo suave”.

Habiéndose conocido durante más de diez años, Thornton y Hird lanzaron su cuenta conjunta de TikTok, llamada «Soft Girls Who Hike». Allí, los dos amigos detallaron sus experiencias de senderismo juntos, compartiendo muchos senderos interesantes con sus seguidores.

La cuenta ahora ha obtenido miles de seguidores y diez mil millones de visitas en la plataforma, lo que hace que el término se vuelva masivamente viral.

¿Qué es el senderismo suave y cómo hacerlo?

Como dice Hird, «el senderismo suave es ser suave contigo mismo», sin que se trate únicamente de caminar más o menos o incluso de ir por un sendero más fácil.

Según su definición del término, se supone que es diferente para todos. Se trata, en esencia, para el dúo, de disfrutar verdaderamente el viaje y conectarse con la naturaleza que llegar al final de una actividad competitiva.

El concepto de «senderismo suave» es tener una experiencia de senderismo tranquila y priorizar el bienestar. Puede implicar lo siguiente:

• No ser demasiado insistente con uno mismo
• Siempre haciendo que el cuerpo se sienta escuchado
• Tomar descansos cuando sea necesario
• Hacer una pausa para notar cosas a su alrededor que apelan a los sentidos.
• Asegurarse de que uno esté bien alimentado e hidratado.

Thornton y Hird dicen que sus caminatas suaves suelen durar entre 7 y 8 horas. Incluye un horario de desayuno antes de la salida. y también se aseguran de empacar el almuerzo para su caminata.

Además, se aseguran de detenerse en su camino para observar, aprender y admirar las diferentes estructuras que encuentran en su camino.

Los dos amigos también han comenzado a organizar caminatas grupales para conectarse con personas que comparten intereses similares. Sin embargo, han decidido no monetizar su movimiento si no se alinea con su sistema de valores.

Han recibido una enorme cantidad de comentarios positivos de sus seguidores con respecto a cómo su idea ha influido en la perspectiva de las personas hacia el senderismo.