“Algo pequeño que haces por alguien, puede cambiar su vida” – Nick Kyrgios reflexiona sobre los problemas de salud mental

La estrella del tenis australiano Nick Kyrgios recientemente recurrió a las redes sociales para reflexionar sobre sus problemas de salud mental en el pasado. Reiteró que los más pequeños apoyos pueden ser de gran ayuda para ayudar a alguien que lo necesita.

A principios de este año, Nick Kyrgios apareció en la serie documental de Netflix ‘Break Point’, donde admitió haber luchado contra los pensamientos suicidas. También reveló que se autolesionó durante el Campeonato de Wimbledon de 2019 después de estrellarse en la segunda ronda.

Desde entonces, el ex No. 13 del mundo se ha convertido en un defensor de la concienciación sobre la salud mental.

Kyrgios recientemente usó Instagram para reflexionar sobre sus problemas personales de salud mental y considera que cada día es una bendición. El australiano dijo que estaba agradecido por todo el apoyo que recibió durante ese período.

“Recuerdo los días en que todo lo que tenía eran pensamientos oscuros… Agradezco a todos los que me apoyaron en ese período… cada día que tengo ahora es una bendición”, escribió Kyrgios en Instagram.

El joven de 28 años destacó que hasta el más mínimo gesto de empatía y apoyo hacia alguien puede cambiar su vida.

“Que esto sea un recordatorio, algo pequeño que hagas por alguien puede cambiar su vida”, agregó.

Nick Kyrgios se retiró recientemente del US Open 2023 como resultado de una lesión en la muñeca. El finalista de Wimbledon 2022 ha estado fuera por lesiones toda la temporada, ya que se retiró de todos los Grand Slams anteriores este año.

Kyrgios ocupa actualmente el puesto 127 en el ranking ATP de individuales, el más bajo desde marzo de 2022.

“Realmente estaba pensando si quería suicidarme”: cuando Nick Kyrgios ingresó en un pabellón psiquiátrico en Londres.

El ex No. 13 del mundo Nick Kyrgios ha hablado abiertamente sobre sus problemas de salud mental y en varias ocasiones ha ofrecido apoyo a quienes lo necesitan.

En la serie ‘Break Point’ de Netflix, se reveló que el joven de 28 años tuvo pensamientos suicidas durante el Campeonato de Wimbledon de 2019 . Eventualmente tuvo que ser ingresado en una sala de psiquiatría en Londres para recibir tratamiento médico profesional.

“Realmente estaba contemplando si quería suicidarme. Perdí en Wimbledon. Me desperté y mi papá estaba sentado en la cama, llorando en toda regla. Esa fue la gran llamada de atención para mí. Pensé, ‘OK, no puedo seguir haciendo esto’”, dijo Kyrgios.

El joven de 28 años también admitió haber abusado de las drogas y el alcohol, lo que invariablemente lo llevó a conflictos personales con amigos cercanos y familiares.

“Literalmente estaba luchando por levantarme de la cama, y ​​mucho menos jugar frente a millones. Estaba bebiendo, abusando de las drogas, perdí la relación con mi familia, alejé a todos mis amigos cercanos”, agregó.

Nick Kyrgios compartió que recibir ayuda de otros lo ayudó a superar sus problemas de salud mental y reconoce que la vida puede ser abrumadora a veces.

“La salud mental es difícil. La vida puede parecer abrumadora. Pero descubrí que obtener ayuda y trabajar en mí mismo me ha ayudado a sentirme mejor y a ser mejor”, agregó Kyrgios.