Prueba esta antigua forma ayurvédica de beber agua y mejora la salud de tu corazón
¡Aquí hay un dato sobre beber agua que podría cambiar tu vida! Hay un viejo secreto de salud que implica beber agua, pero no de vidrio o plástico, sino de un vaso de cobre.
El secreto proviene del Ayurveda, un conocimiento muy antiguo sobre salud y curación de hace muchos, muchos años. Una cosa que enseñan es que beber agua de una taza de cobre puede ser realmente bueno para la salud.
Entendamos cómo beber agua en una taza de cobre puede ser un gran impulso para la salud de su corazón.
1) El poder del cobre
El cobre, el metal brillante, no sólo es bonito a la vista. ¡También es fantástico para nuestra salud! La gente lo ha utilizado durante mucho tiempo en Ayurveda, una antigua forma de mantenerse saludable. Nuestros cuerpos necesitan cobre para producir buenos glóbulos rojos y para mantener felices y funcionando bien las pequeñas células de nuestros nervios.
Nuestros cuerpos no pueden hacerlo por sí solos. Necesitamos obtenerlo de fuentes externas a nuestro cuerpo, como alimentos, bebidas y, sí, incluso agua que bebemos de una taza de cobre.
2) Agua más cobre: un dúo poderoso
Entonces, mezclemos los dos. Comience con un poco de agua pura, guárdela en una taza de cobre durante la noche y a la mañana siguiente, ¡tada! Te tomaste un vaso de agua cargada de cobre.
Pero ¿por qué guardarlo durante la noche? Esto le da tiempo al metal para filtrarse en el agua. Este proceso, llamado efecto oligodinámico, realiza un excelente trabajo de limpieza, matando las bacterias dañinas y otros tipos malos en el agua. El cobre no sólo ayuda a limpiar el agua potable, sino que también la carga con sus propios beneficios para la salud. ¡Salud por eso!
3) Mejora la salud de tu corazón
El cobre es como un buen amigo de tu corazón. Puede ayudar a reducir las grasas malas y agregar más grasas buenas a su cuerpo. Su corazón necesita menos grasas malas y más grasas buenas para mantenerse feliz y saludable.
También ayuda a fortalecer las células del músculo cardíaco, manteniendo el corazón activo y activo. Además, ayuda a que el ritmo cardíaco se mantenga estable. ¡No sorprende entonces que Ayurveda haya elogiado este metal como ayudante del corazón durante años!
4) Más beneficios para tu sorbo
Además de ayudar a tu corazón, beber agua en vasos de cobre aporta mucho más a la mesa. Este metal está lleno de cosas buenas llamadas antioxidantes. Estos ayudan a combatir pequeñas cosas malas llamadas radicales libres. Estos radicales libres son malos porque pueden hacerte envejecer rápidamente y causar enfermedades.
El cobre ayuda a la digestión y ayuda al cuerpo a absorber mejor los nutrientes. ¡También ayuda a fortalecer nuestro cuerpo y a que nuestra piel brille! Cuando se trata de verse y sentirse bien, beber agua de un vaso de cobre bien podría ser su nuevo mejor amigo.
5) Beneficios antiinflamatorios
¿Sabías que el cobre puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón? ¡Sí puede! Si tiene afecciones como artritis que causan dolor e hinchazón, puede ayudarlo a sentirse mejor. ¡Es como un analgésico natural que nos ha dado la Madre Naturaleza!
6) El escudo de inmunidad integral
El agua de taza de cobre, en su forma milagrosa, brinda protección general al estimular su sistema inmunológico. Piensa en esto: debajo de tu piel, hay glóbulos blancos, como soldados, que combaten los gérmenes. Estos soldados trabajan aún mejor con cobre. Cuanto más fuerte sea el sistema de defensa de su cuerpo (sistema inmunológico), mejor podrá su cuerpo combatir las enfermedades y curarse.
7) Un control de la obesidad
Bueno, beber agua de un vaso de cobre podría incluso ayudar a mantener tu peso bajo control. Se cree que beber agua en vasos de cobre puede descomponer la grasa y eliminarla de manera más eficiente, ayudando a perder el exceso de peso . Es suave para el cuerpo y, al mismo tiempo, eficaz, ya que trabaja en su bienestar con cada sorbo.
8) Sigue moviéndote suavemente
Y las gemas no paran de llegar. Este fantástico metal incluso ayuda a que tus articulaciones funcionen sin problemas. Ayuda a producir colágeno, una proteína que es clave para mantener los huesos sanos y las articulaciones flexibles. Con la ayuda del cobre podrás seguir bailando, saltando y trepando todo lo que quieras.
Normas
Pero como dicen los sabios, la moderación es fundamental. Como ocurre con todas las cosas, demasiado no es bueno y muy poco tampoco es bueno. Por lo tanto, basta con beber uno o dos vasos de agua con cobre todos los días. El mejor momento es por la mañana, cuando aún no has comido nada.
No pongas cosas ácidas, como jugo de frutas o vinagre, en tu vaso de cobre. Además, no olvides lavar tu vaso de cobre al menos una vez a la semana. ¡De esta manera se mantiene en plena forma!
Cómo empezar
- Compre un vaso o recipiente de cobre puro de alta calidad. Asegúrese de que no esté mezclado con ningún otro metal.
- Vierta agua potable limpia en el recipiente. Déjalo reposar toda la noche o al menos ocho horas.
- Por la mañana, vierte el agua en un vaso. ¡Está listo para beber!
- ¡Comienza tu día con esta antigua práctica ayurvédica y mantén tu corazón feliz y saludable!
Una palabra de cuidado
Recuerde, el equilibrio es clave. Beber uno o dos vasos de esta agua cargada de metales nos aporta los beneficios sin excedernos. Y una vez a la semana, limpia tu taza de cobre con limón o vinagre, y enjuágala con agua.
¡Consigue un jonrón para tu corazón y tu salud en general probando esta antigua joya ayurvédica! Es simple, fácil y quién diría que el agua podría aportar tantos más beneficios si se combina con un humilde vaso de cobre. Después de todo, ¡a veces las cosas simples de la vida resultan ser las más maravillosas!
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