¿Probando té de ajenjo? Todo lo que necesitas saber sobre la hierba.

El ajenjo, frecuentemente denominado ajenjo, es una hierba valorada por su olor y sus propiedades medicinales. El ajenjo proporciona numerosos beneficios, incluido el alivio del dolor y la inflamación, así como protección contra el estrés, la oxidación y los parásitos.

Preparar té de ajenjo es un proceso deliciosamente sencillo. Para empezar, necesitarás hojas y pétalos secos de ajenjo, agua caliente y una tetera o taza. En la preparación se utilizan aproximadamente 1-2 cucharadas de ajenjo seco por vaso de agua caliente. Se vierte suavemente el agua hirviendo sobre el ajenjo seco una vez que se haya enfriado significativamente.

8 beneficios del té de ajenjo

1) Combate el dolor o la inflamación

La artemisinina, derivada del ajenjo, tiene impresionantes efectos antiinflamatorios. Los estudios sugieren que lo logra influyendo en las citoquinas y proteínas involucradas en el inicio de la inflamación.

Al hacerlo, el ajenjo puede potencialmente disminuir las molestias relacionadas con la inflamación, como dolor, enrojecimiento e hinchazón.

2) Promueve una mejor digestión

El ajenjo podría desempeñar un papel en la ayuda a la digestión. Algunas investigaciones implican que las hierbas amargas como el ajenjo podrían estimular la producción de saliva, aumentar el jugo gástrico y suprimir el hambre, todos ellos factores que podrían ayudar a la digestión. Sin embargo, necesitamos más investigación para comprender completamente cómo las hierbas amargas afectan la digestión.

3) malaria

Malaria es una enfermedad dañina causada cuando un parásito, transmitido a través de la picadura de un mosquito infectado, infecta los vasos sanguíneos humanos.

La artemisinina es una hierba contra la malaria que es la más potente del mercado. Es bien conocido por reducir rápidamente la cantidad de parásitos en el sistema circulatorio de los pacientes con malaria.

4) Mejora de la salud del hígado

Se ha demostrado en modelos animales que el ajenjo tiene efectos hepatoprotectores al reducir la oxidación y demostrar cualidades antiinflamatorias, minimizando así el daño hepático. Puede utilizarse junto con un lavado del hígado para ayudar a aliviar la congestión en este órgano vital.

5) Aumento del apetito

El ajenjo también se ha utilizado principalmente en forma de hierba carminativa que ayuda a aliviar los gases y como estimulante para un apetito adecuado.

El sabor amargo del té de ajenjo ayuda a promover el hambre, lo que puede ayudar a aumentar de peso a quienes tienen poco apetito.

6) Sistema de inmunidad mejorado

Para comprender esto, considere el sistema inmunológico así como su funcionamiento. En pocas palabras, la respuesta inmune es la defensa del cuerpo contra venenos, bacterias, virus y otros intrusos potencialmente peligrosos. Su principal misión es identificar y destruir a estos invasores alienígenas antes de que puedan enfermarte.

Nuestros sistemas inmunológicos se vuelven más vulnerables a enfermedades e infecciones cuando están deteriorados o debilitados. Afortunadamente, el ajenjo dulce puede mejorar el sistema inmunológico del cuerpo al aumentar la actividad antioxidante.

Efectos secundarios del té de ajenjo

Es probable que el ajenjo sea seguro cuando se consume en las proporciones que se encuentran en comidas y bebidas como el amargo y el vermú, siempre que estos productos no contengan tujona.

Cuando se ingiere por vía oral, se sabe que el ajenjo que contiene tujona es seguro. Algunos posibles efectos secundarios de la tuyona incluyen:

• convulsiones,
• degradación muscular (rabdomiólisis),
• Daño en el riñón,
• ansiedad,
• problemas para conciliar el sueño,
• pesadillas recurrentes,
• náuseas,
• calambres en el estómago,
• mareo,
• dar la mano,
• retención de orina,
• deshidración,
• entumecimiento de las extremidades y piernas
• parálisis,
• La muerte es un posible efecto secundario de la tuyona.

El té de ajenjo es una bebida valorada por su olor y sus propiedades medicinales. El ajenjo aporta numerosas ventajas, entre ellas el alivio del dolor y la inflamación, así como protección contra el estrés, la oxidación y los parásitos.