La práctica de atención plena de la estrella de UFC Miesha Tate cautiva a los fanáticos: ‘Pequeña diosa zen’

La práctica de atención plena de la estrella de UFC Miesha Tate cautiva a los fanáticos: ‘Pequeña diosa zen’

La ex campeona de peso gallo femenino de UFC, Miesha Tate, emergió de su retiro en 2016 y cautivó a los fanáticos con su regreso en 2021. Ofreciendo un vistazo a su mentalidad renovada, Tate recientemente deleitó a sus seguidores al compartir un video en su cuenta de Instagram. Si bien el punto focal del video fue su consumo de alimentos nutritivos, fue su mensaje subyacente el que realmente resonó.

Fomentando la atención plena y saboreando cada momento, el cautivador consejo de Miesha Tate sonó claro: «Siéntate a comer, mastica despacio y nota todos los sabores».

Mira la publicación en las redes sociales a continuación:

https://www.instagram.com/p/CskByv_A9Ym/

Esta práctica simple pero poderosa tocó la fibra sensible de sus fanáticos dedicados, despertando asombro y admiración por su enfoque holístico no solo de su bienestar físico sino también de su equilibrio mental y emocional.

Echa un vistazo a algunas de las reacciones en las redes sociales a continuación:

El usuario de Instagram @healypaulhealy comentó:

“Todos podemos apreciar y reconocer lo increíble y especial que es”.

Otro usuario @sharkmanb declaró:

“Uno de mis videos favoritos. Totalmente de acuerdo ya que he tenido que cambiar mi forma de ser recientemente.”

@jay02127 está asombrado por la práctica de comer de Miesha Tate :

“¡Guau! ¿Realmente haces eso cada comida? No puedo hacer que comer una naranja me olvide de una comida”.

@ashishdayal7222 reaccionó:

“Champ tiene un plato muy colorido frente a ella”. 😍😍😍😍

El usuario de redes sociales @sstrader 21 fue un paso más allá para apreciar el ‘Cupcake’:

“Pequeña diosa zen.”‼️❤️👊👊👊💯

Otro usuario @ceoufcgym comentó:

“Más fácil con una hamburguesa con queso. Felicitaciones por la disciplina.”

Créditos de imagen: @mieshatate en Instagram
Créditos de imagen: @mieshatate en Instagram
Créditos de imagen: @mieshatate en Instagram
Créditos de imagen: @mieshatate en Instagram

El regreso de peso gallo de UFC de Miesha Tate y la búsqueda para recuperar el título de UFC

Miesha Tate orquestó un regreso sensacional a la escena de MMA en 2021. Mostrando su tenacidad y habilidad, ‘Cupcake’ logró una impresionante victoria por nocaut técnico en el tercer asalto sobre Marion Reneau en un emocionante choque de peso gallo en julio de 2021. Sin embargo, su viaje para recuperar la cima resultó ser una montaña rusa.

Sin dejarse intimidar por un revés posterior, Tate se enfrentó sin miedo a la potencia de peso gallo Ketlen Vieira en noviembre de 2021, participando en una batalla fascinante que finalmente concluyó con una decisión unánime en su contra. No dispuesto a ser definido por la derrota, el veterano de UFC hizo un movimiento audaz, aventurándose en un territorio desconocido al hacer la transición a la división de peso mosca.

En su trascendental debut en el peso mosca, la decidida Tate subió al octágono para enfrentarse a la formidable Lauren Murphy en julio de 2022. Aunque el resultado no influyó a su favor, ya que no logró superar el implacable asalto de Murphy.

Miesha Tate recientemente dejó caer una pista sutil de que podría embarcarse en un viaje extraordinario para recuperar el campeonato de peso gallo. La ex campeona insinuó la posibilidad de regresar a su categoría de peso anterior.

El esperado regreso de peso gallo de ‘Cupcake’ estaba programado para un emocionante evento Fight Night el 3 de junio de 2023, donde se enfrentaría a Mayra Bueno Silva. Sin embargo, para decepción de los fanáticos y entusiastas, el regreso de Tate se descarriló abruptamente debido a una desafortunada lesión en la mano .

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