¿Qué es la fiebre del cedro en Texas? Comprender los síntomas y las formas de controlarlos.

En Texas, la frase «fiebre del cedro» se usa con frecuencia para caracterizar una respuesta alérgica al polen del enebro Ashe. Durante su temporada de polinización, que suele durar de diciembre a febrero, este árbol, también llamado cedro de montaña, produce mucho polen.

Incluso si el polen del árbol no es particularmente peligroso ni alergénico, es difícil ignorar cuán abundante es la planta. En el sur de los Estados Unidos, los árboles de cedro y enebro crecen y polinizan en el invierno. Hill Country y el este de Texas albergan una parte considerable de los cedros y enebros de Texas. El polen se mueve hacia el norte de Texas cuando los vientos vienen del sur.

Jonathan Motsinger, jefe del Departamento de Operaciones del Centro de Texas del Servicio Forestal de Texas A&M, dijo:

“Durante los frentes fríos, el clima es muy seco y ventoso y la presión cambia muy rápidamente. Esto provoca la apertura de los conos de polen y la liberación de los granos de polen. Cuando las condiciones son adecuadas, se puede ver el polen que se desprende de algunos árboles”.

La cantidad de alérgenos en el aire es lo que hace que la fiebre del cedro sea tan desafiante en comparación con otras alergias. En un mal día, los niveles de polen de cedro pueden alcanzar entre 10.000 y 12.000 en el rango.

Síntomas comunes de la fiebre del cedro

Con el tiempo, cualquier persona expuesta a este polen de enebro de Ashe puede comenzar a experimentar sus efectos. Los síntomas de la fiebre del cedro pueden incluir los siguientes y pueden imitar los de la gripe o el resfriado común:

Secreción nasal o congestión nasal: Los síntomas comunes incluyen secreción nasal y congestión.

Estornudos:Es posible estornudar excesivamente.

Ojos llorosos o con picazón: La irritación de los ojos es un síntoma común.

Dolor de garganta:Puede haber inflamación o malestar en la garganta.

Fatiga: Una sensación general de malestar o agotamiento puede afectar a ciertas personas.

Cómo controlar la fiebre del cedro

Se requiere una combinación de medidas profilácticas y tratamiento sintomático para controlar la fiebre del cedro:

Limite la exposición: En los días en que los recuentos de polen de cedro son altos, trate de evitar salir al aire libre. Para minimizar la cantidad de polen que ingresa a su casa, mantenga las puertas y ventanas cerradas.

Utilice purificadores de aire: Para ayudar a reducir los niveles de polen en interiores, considere utilizar purificadores de aire con filtros HEPA.

Mantente hidratado: Consume mucho líquido para calmar dolor de garganta y mantener la humedad en las mucosas. .

Irrigación nasal con agua salada: Para ayudar a eliminar el polen de los conductos nasales, utilice aerosoles nasales de agua salada o dispositivos de irrigación nasal.

Antihistamínicos disponibles sin receta: Estos medicamentos sin receta pueden ayudar con síntomas como secreción nasal, picazón y estornudos. Antes de comenzar a tomar cualquier medicamento, especialmente si ya tiene una afección médica o está tomando otro medicamento, consulte a un proveedor de atención médica.

Descongestionantes: Aunque los descongestionantes de venta libre pueden ayudar a reducir la congestión nasal, solo deben tomarse con moderación y bajo la supervisión de un médico.

Gotas para los ojos: Para reducir el enrojecimiento y la picazón, use gotas para los ojos recetadas o de venta libre.

Es fundamental hablar con un proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico y tratamiento precisos si los síntomas se intensifican o continúan. Para alergias más graves, ocasionalmente se puede recomendar tomar medicamentos recetados o recibir vacunas contra la alergia.