¿Cuál es la enfermedad mental más mortal? Puede que no sea lo que piensas

Los problemas de salud mental pueden alterar su vida, pero ¿existe una enfermedad mental más mortal? Antes de responder a esta pregunta, es importante pensar en qué significa «más mortífero» y cómo se identifica. Si bien puede haber una única respuesta a esta pregunta, cualquier condición de salud mental grave puede causar daño a la vida.

¿Qué problema de salud mental te viene a la mente cuando piensas en la palabra más mortal? ¿Es esquizofrenia o, quizás, un trastorno depresivo mayor? Quizás le sorprenda saber que la enfermedad mental más mortal es la anorexia. Pertenece a un grupo más amplio de trastornos alimentarios que pueden tener consecuencias graves para la salud, incluida la muerte.

¿Cuál es la enfermedad mental más mortal?

La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario que afecta significativamente la relación con el cuerpo. Se considera el más mortal ya que no sólo aumenta el riesgo de suicidio sino que también afecta el cuerpo físico debido a la desnutrición. La anorexia se caracteriza por una búsqueda incesante de una imagen corporal distorsionada.

Es importante señalar que los trastornos alimentarios no tienen que ver sólo con el peso o los hábitos alimentarios; más bien, son mucho más profundos. Puedes tener tu peso corporal ideal y aún así experimentar una profunda insatisfacción con tu cuerpo y tu sentido de identidad. Debido a la desnutrición, a menudo experimentan síntomas físicos importantes.

Algunos de estos incluyen presión arterial y frecuencia cardíaca bajas, atrofia muscular y otros efectos fisiológicos. La enfermedad mental más mortal puede ser diferente para usted, según sus síntomas y preocupaciones.

Independientemente de las estadísticas, tu salud es lo más importante. Reconocer que los trastornos alimentarios pueden ser amenazantes también ayuda a crear más conciencia sobre el impacto de la afección.

¿Cómo se puede buscar ayuda para la enfermedad mental más mortal?

Muchas personas evitan hablar de sus trastornos alimentarios, especialmente aquellas que padecen anorexia. Desafortunadamente, en algunos casos, esta condición también puede llevar a la hospitalización. Buscando ayuda para proteger su vida y construir una relación más saludable, su cuerpo es valiente.

La terapia puede convertirse en un espacio para que usted identifique las creencias subyacentes a su trastorno alimentario. Además, puedes empezar a dar pequeños pasos para recuperarte de un trastorno alimentario :

• Aprenda la atención plena en lugar de involucrarse en prácticas alimentarias desadaptativas
• Explore el asesoramiento y la gestión nutricional
• Busque apoyo de personas con inquietudes similares.
• Construya lenta pero constantemente una relación más saludable con la comida
• Aprenda a dejar de lado los estándares sociales de peso y perfección corporal.

Independientemente del tipo de trastorno alimentario, cada uno puede tener un profundo impacto en tu vida y en tu relación con tu cuerpo. Una persona con anorexia puede tener hábitos alimentarios atípicos, ocultar sus preocupaciones a los demás o incluso ocultar su cuerpo.

Sin embargo, es fundamental recordarles que no están solos. El diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden marcar una gran diferencia en el proceso de recuperación. Si conoce a alguien que padece la enfermedad mental más mortal, no deje de buscar ayuda.

Janvi Kapur es consejero con maestría en psicología aplicada con especialización en psicología clínica.

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