Por qué los adultos jóvenes con enfermedades mentales corren un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

Un estudio reciente publicado en el European Journal of Preventive Cardiology revela que los adultos jóvenes de 20 a 39 años con enfermedades mentales tienen un mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque al corazón.

El estudio analizó la información de salud de más de 6,5 millones de personas en la base de datos del Servicio Nacional de Seguro de Salud de Corea. Encontró que las personas menores de 40 años que tenían una afección de salud mental tenían un 58 por ciento más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco y un 42 por ciento más de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular que las personas sin ningún trastorno mental.

Los hallazgos sugieren que existe una correlación entre la salud mental y la salud física, y el vínculo es evidente a una edad temprana.

Impacto del estilo de vida en la relación

La Dra. Katherine Ehrlich, profesora asociada de ciencias del comportamiento y del cerebro en la Universidad de Georgia, cree que comprender las dietas y los niveles de actividad física de los participantes en el estudio sería beneficioso para determinar si estos factores contribuyen al vínculo entre las condiciones de salud mental y ataque al corazón y accidente cerebrovascular.

Ella señala que las personas con depresión crónica pueden tener dificultades para mantener una dieta saludable y realizar suficiente actividad física, lo que aumenta el riesgo de desarrollar problemas cardíacos con el tiempo.

Factores controlados en el estudio

El estudio controló varios factores como la edad, el sexo, la presión arterial alta, la diabetes, el colesterol alto, el síndrome metabólico, la enfermedad renal crónica, el tabaquismo, el alcohol, la actividad física y los ingresos, lo que indica que las diferencias en el estilo de vida por sí solas no pueden ser la razón de la aumento del riesgo.

Papel de los cambios en el estilo de vida

A pesar de esto, el autor del estudio, el Dr. Eue-Keun Choi, profesor de medicina interna en la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Seúl en Corea del Sur, enfatiza que los cambios en el estilo de vida pueden mejorar el pronóstico y deben recomendarse a adultos jóvenes con trastornos mentales para mejorar su salud cardíaca .

Necesidad de hacer frente a la enfermedad mental y el control de la salud del corazón

El estudio encontró que una de cada ocho personas de entre 20 y 39 años que participaron en el estudio tenía algún tipo de enfermedad mental, lo que indica un número significativo de personas predispuestas a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Esto destaca la necesidad de manejar las condiciones psicológicas y monitorear la salud del corazón en aquellos en riesgo.

Importancia de la Prevención y los Chequeos

Los hallazgos del estudio no sugieren que la enfermedad mental provoque directamente ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares, pero sí resalta los riesgos asociados.

Es importante tomar medidas preventivas para minimizar tales riesgos, como mantener una dieta saludable y realizar actividad física. Los chequeos regulares también son cruciales para las personas con problemas de salud mental. Esto puede ayudar en la detección temprana y el manejo de enfermedades cardiovasculares.

Salud fisica y mental

Del mismo modo, las condiciones de salud mental no tratadas, como el estrés, la ansiedad y la depresión, pueden causar problemas de salud física, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas y obesidad.

Cuidar la salud física y mental es importante para el bienestar general. Esto puede incluir realizar actividad física regular, comer una dieta saludable, dormir lo suficiente y buscar ayuda profesional cuando sea necesario para problemas de salud mental .

También es esencial abordar cualquier problema de salud física subyacente al tratar condiciones de salud mental y viceversa. Un enfoque holístico que considere tanto la salud física como la mental puede conducir a mejores resultados y una mejor calidad de vida.

Al tomar medidas preventivas, las personas pueden minimizar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y llevar una vida más saludable.