REVELADO: Los increíbles números máximos de press de banca de Sage Northcutt

‘Super’ Sage Northcutt tiene uno de, si no, los mejores físicos en MMA hoy. Pero le tomó años a la ÚNICA estrella de peso ligero alcanzar ese cuerpo de ensueño de muchos.

El nativo de Texas se mantiene delgado durante la temporada baja y durante los campamentos de pelea, y se enfoca mucho en la dieta, el entrenamiento y el acondicionamiento. Equilibrar los tres puede traer problemas, pero el atleta Evolve MMA y Team Alpha Male no parece estar disminuyendo la velocidad en el corto plazo.

En un episodio reciente de Fistivities con KB y Renato Laranja, un fanático le preguntó a Northcutt sobre cuánto peso había soportado en un banco de pesas plano, y los números sorprendieron a los anfitriones y fanáticos que sintonizaron para ver la transmisión en vivo.

‘Super’ Sage compartió:

“Voy bastante pesado, en realidad. Creo que tengo un video de mí haciendo como 405 [libras], que es mucho”.

Vea la entrevista completa a continuación:

Para poner su fuerza en perspectiva, la cantidad estándar de peso que una rata de gimnasio irregular puede hacer para su máximo de una repetición es aproximadamente el 85 por ciento de su peso corporal.

Para los competidores físicos entrenados o los levantadores de pesas, repetir el doble o más de su peso corporal es algo común.

Mira el máximo de una repetición de Northcutt:

En este video, Northcutt debería estar en su peso natural de competencia de alrededor de 170 libras, por lo que levantar alrededor de 405 libras (aproximadamente 2,3 veces su peso corporal) es una hazaña impresionante para un atleta que utiliza la fuerza y ​​el acondicionamiento para complementar sus necesidades de MMA.

Aunque necesitaba el apoyo de su padre, Mark, el joven de 27 años claramente no tuvo problemas para bajar la barra de manera controlada y bloquear el levantamiento al final.

Sage Northcutt regresó recientemente a la acción luego de una horrible derrota en su debut en ONE Championship . El varias veces campeón mundial de kárate necesitó solo 39 segundos para sellar el trato y volver a encarrilar su carrera .

Los fanáticos norteamericanos ansiosos por verlo nuevamente en acción pueden volver a ver la cartelera completa de ONE Fight Night 10 a través de una repetición en Amazon Prime Video.